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APRENDE A PREPARAR INCREIBLES ENSALADAS NUTRITIVAS

Crea increibles ENSALADAS NUTRITIVAS Y SALUDABLES con este curso 100 % ONLINE, donde serás capaz de preparar las ensaladas más frescas y deliciosas, y lo mejor de todo sin dañar la salud de tu familia y la tuya.

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Cero Riesgo: Si en 7 días no ves la posibilidad de APRENDER o MEJORAR tu emprendimiento con nuestro curso, devolveremos el 100 % de tu dinero sin hacer preguntas la plataforma HOTMART es 100 % segura en sus politicas.

¿ CONTENIDO DE APRENDIZAJE ?

Introduccion a las ensaladas saludables

INGREDIENTES

SALMÓN

ROLLS TRADICIONALES

SALSAS PARA ACOMPAÑAR

INGREDIENTES

Aprenderás a elegir el aceite ideal, sazonar de manera saludable hasta el tema de las marinadas de carnes, pollo, o algún otro tipo de proteína o ingrediente que se desea marinar junto con algunas recetas básicas.

ADEREZOS

Aprenderás variadas recetas e aderezos y vinagretas para acompañar toda clase de ensaladas que se desee preparar..

ENSALADAS

Aprenderás recetas con diversos ingredientes naturales y nutritivos para preparar deliciosas ensaladas saludables para acompañar cualquier tiempo de comida o ser utilizadas como plato principal..

En este módulo se encuentra una pequeña introducción a las ensaladas, los tipos que existen junto con la elección de algunos ingredientes clave tales como el aceite, vinagres y ácidos.

  • Introducción a las ensaladas saludables

Este módulo abarca desde elegir el aceite ideal, sazonar de manera saludable hasta el tema de las marinadas de carnes, pollo, o algún otro tipo de proteína o ingrediente que se desea marinar junto con algunas recetas básicas.

  • Seleccionando el aceite ideal
  • Sazonar de manera saludable
  • Guía para cocinar granos y legumbres
  • Recetario de marinadas

Este módulo contiene más de 5 recetas de aderezos y vinagretas para acompañar toda clase de ensaladas que se desee preparar.

    • Aderezo lima cilantro
    • Aderezo ranch
    • Aderezo mostaza miel 
    • Tártara
    • Aderezo chipotle
    • Asian vinaigrette
    • Vinagreta italiana
    • Mayonesa saludable

En este módulo se detallan 10 recetas con diversos ingredientes naturales y nutritivos para preparar deliciosas ensaladas saludables para acompañar cualquier tiempo de comida o ser utilizadas como plato principal.

  • Crunchy thai quinoa salad
  • Chili lime bean salad
  • Southwestern chopped salad
  • California Roasted Sweet Potato Kale Salad
  • Beet Quinoa Salad
  • Roast Cauliflower, Courgette, Wild Garlic Pesto and Butter Bean Salad
  • Carrot and harissa salad
  • Roasted Sweet Potato Salad
  • Mediterranean salad
  • Moroccan salad
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4,9 (615 calificaciones)

MÁS DE 1125 EMPRENDEDORES INGRESARON

1755 Estudiantes total

¿ COMO ACCEDER A LA PLATAFORMA ?

El programa es 100 % ONLINE es liberado por plataforma Hotmart, mediante clases que ya están cargadas, Hotmart, es una plataforma educativa que permite a los productores de Cursos online, libros entre otros, puedan llegar a cualquier rincón del mundo y generar facturas de compras seguras con garantía y seguridad.

PASOS A SEGUIR PARA LA COMPRA

1. La pagina tiene BOTONES DE COMPRA dando click le aparecen costos y medios de pago.

2. Debe llenar el formulario de inscripción y una vez realizada la compra a su correo electrónico llega el aviso de acceso, allí creará una contraseña para poder ver el taller sea por página web o por aplicación telefónica (Hotmart Sparkle)

Sumamente sencillo y toda su compra le queda de por vida para que organice sus tiempos para practicar.

Recomendamos guardar nuestro whatsapp de atención que está al final de la página de esta manera cualquier duda, te atenderemos.

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BONOS PARA REGALAR CON EL ACCESO

BONO # 1 

En este ebook se encuentran más de 10 recetas de ensaladas saludables y nutritivas

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BONO# 2

Este ebook contiene más de 10 recetas de aderezos y vinagretas para acompañar cualquier ensalada.

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BONO # 3 

Esta guía contiene más de 10 recetas de chips saludables para acompañar tus ensaladas

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INSTRUCTORA

JESSICA CAMARERO

Soy nutricionista clínica y me enfoco en cocina saludable, basada en plantas con el objetivo de prevenir enfermedades y llevar la salud de las personas a otro nivel. Soy CEO y fundadora de la academia AÇAI CULINARY & NUTRITION STUDIO fundada en agosto de 2016. 

Con más de 1000 alumnos en nuestra escuela virtual en toda Latinoamérica y con más de 350 personas en la comunidad que he ayudado a transformar sus vidas y llevar hábitos saludables.

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Bumbum Dos sonhos –Tenha o Bumbum que você tanto sonhou.
12 comentários
Clara Martinez

Ronaldo en serio 🧡 Muchas Gracias por el Descuento y los Bonos están muy buenos y son de muchísima ayuda, el curso fué muy detallado, ya voy por mi semana 27 y estoy FELIZ!!! Yo entrenaba antes en el gym pero de verdad que ya no me quedaba tiempo de ir, este curso me salvo la viida ...

Responder · Seguir · 20 min
Andrés Campos

Yo estoy feliz alcancé uno de los Cupones del 50, me encanta que el curso sea de manera online ya que por mi trabajo no me alcanza el tiempo para ir a clases, pierdo mucho tiempo en el trafico de Bogotá. Los vídeos están muy buenos, fáciles de seguir y muy prácticos espero seguir daandoleee con toda para ver resultados. Muchas Gracias.

Responder · Seguir · 1h
Alvaro Urriaga

Una amiga de mi Universidad me lo recomendó , y ahora yo los recomiendo de verdad que buen programa , muy intuitivo, súper bien explicado los movimientos, con el paso a paso, tiempos de descanso TODO y fácil de aplicar .. muchas gracias , ahí les dejé una pregunta en el área de miembros , por favor cuando puedan me ayudan respondiendooo .

Responder · Seguir · 1h
Rebeca Godoy

Hoy compré el curso, estoy muy emocionada de aprender ya que soy madre de familia y trabajo de Lunes a Sábado de 8am a 7pm y siento que por este ritmo de vida me estoy engordando, he decidido que voy a empezar a cambiar esp, tengo varios jeans que ya no me cierran y eso es fataaaaal Gracias por la Oportunidad, me tocó con el descuento😃

Responder · Seguir · 3h
Miguel Rodriguez

Tenía algunas dudas y me las resolvieron por WhatsApp muy amablemente, hoy tomé la decisión de ingresar a su programa y a poner todo de mi parte para aplicar los entrenamientos, esto me gusta y siempre he querido aumentar musculos. Ya estoy en el grupo de TELEGRAM por ahi nos vamos conociendo.

Responder · Seguir · 2h
Rebeca Barbosa

Ya me uní al grupo de telegram, les mande video de mi entrenamiento hoy para que entre todos nos motivemos a seguir dandole. Ya entrenaba antes pero perdia ritmo por q solo se aburre uno. Bacano que se animen más y manden sus rutinas y hast hagamos retos jajaja no se estoy emocinadaaaa VAMOS 💪🏽💪🏽💪🏽

Responder · Seguir · 2h
Gabriel Quiñonez

Yo soy de Venezuela pero vivo acá en Colombia, vine para encontrar un mejor futuro para mis hijos. Antes daba clases de entrenamiento personalizado pero he perdido mucha practica, me apareció la cuenta de ustedes en Facebook y desde que los seguía sabia que tenia que entrar. Gracias por el descuento del 50% me vino de gran ayuda ese ahorro, acabé de hacer la compra en este momento, ya me llegó el acceso y estoy muy feliz.

Responder · Seguir · 3 min
Angel Barroso

Yo tenía temor de meter mi tarjeta pero la persona que me ayudó en WhatsApp me dio la facilidad para hacer el pago en efectivo, por suerte esa opción solo está activa en México, creo Colombia y otros paises, yo soy de Guadalajara y el pago entró sin problema. Aunque para las personas que tienen temor les digo mi hermana ingresó también y ella si hizo el pago con su tarjeta de crédito e incluso difirió el pago a 3 meses, todo muy seguro me dice.

Responder · Seguir · 4h
Martín Batista

En mi caso, fue la mejor elección que hice. ¡Decidí ingresar al curso hace 3 meses y ya he cumplido con las rutinas básicas en intermedia en su totalidad, de hecho tengo un grupo con el que vamos a entrenar acá en Lima 🤙🏽

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Lautaro Piccirilli

Hola comunidad soy de Argentina. y nada Ronaldo agradecerte infititamente por crear este programa, hace tiempo que venia buscanddo algo assi detallado y pasao a paso. Gracias lo compre hace poco y en este momento empezaré a verlo, Gracias por la oportunidad de ingresar con el 50% de descuento , prácticamente esto es un regalo , solo con uno de los bonos ya valió la pena.

Responder · Seguir · 5h
Evelyn Carrillo

¡No sabes cuánto me ayudó, estoy muy contenta con los resultados que he obtenido en este poco tiempo .! Complemento la Calistenia con el gym 🏋️‍♀ ️ y la verdad es que super bueno. He bajado 8 kilos y voy por más.

Responder · Seguir · 5h
Maria Duarte

¡Amigas no lo duden , yo tengo 4 meses entrenando online con Ronaldo y cada vez me va mucho mejor, yo estaba super flaca y he ganado masa muscular en la piernas y en la cola. Los ejerccios inican suave pero despues va cogiendo ritmo. ME ENCANTA como me horma la ropa ahora, poder lucir jeans pegados, shorts y en vestido de baño sentirte segura es algo que no tiene precio. GRACIAS TOTALES 🙌🏽🙌🏽🙌🏽

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